Rückenschmerzen?
Nacken- oder Schulterprobleme?
Bewegungseinschränkungen?
Innere Unruhe?
Überfordert und müde?

So fühlst du dich

  • Dein Rücken tut ganz oder teilweise weh.
  • Du fühlst dich unruhig, bist aber müde und willst deine Ruhe.
  • Du hast keine Lust, noch was auszuprobieren.
  • Du suchst eine Lösung, die wirklich maßgeschneidert ist.
  • Du weißt gar nicht mehr, was "normal" ist.

Dann bist du hier genau richtig! In einer individuellen energetischen Behandlung und Begleitung, mit Tipps und Übungen aus der traditionellen japanischen Medizin unterstütze ich dich:

  • Gemeinsam finden wir die Ursachen.
  • Du fährst runter und fühlst dich gelassen.
  • Du hörst die Signale deines Körper und reagierst angemessen darauf.
  • Du spürst deine innere Kraft, bist beweglicher und leichter.
  • Du bist in deinem Körper zuhause, voller Lust zu leben.
  • Und du findest heraus, was du - ganz japanisch ohne großen Aufwand - selbst tun kannst.
  • Du wirst die Expertin für deine Gesundheit.

Was du hier findest

Behandlung

Mit Shiatsu, Sotai und anderen vorwiegend japanischen Methoden. Deine Befindlichkeit entscheidet, welche Methoden und Techniken angewendet werden - ganz pragmatisch und situationsbezogen.

1:1-Gesundheitscoaching

Über einen gewissen Zeitraum treffen wir uns regelmäßig, damit du mit verschiedenen Elementen aus dem energetischen Coaching, mit Übungen und Mini-Habbits deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst.

1:1-Gesundheitscoaching Online

12 Wochen bekommst du online unterschiedlichen Input, der dich zum Experten für deine Gesundheit macht. Zwischendurch sehen wir uns regelmäßig für persönliche Ergänzungen und Feedback online.

Lass' uns miteinander reden. Mit einem Klick zu deinem Gesprächstermin.

Deine Behandlung und Gesundheitsberatung ist individuell

Die Grundlagen aus der traditionellen japanischen Medizin

... sind eine fernöstliche, buddhistisch geprägte  Denkweise, die achtsam und ausgewogen ist, kleine Schritte bevorzugt , die Verbundenheit mit der Natur betont und den Fokus auf die Selbstregulierung legt.

Du bist perfekt!

In der Behandlung und Beratung geht es immer um dich und deine Möglichkeiten. Du bist einzigartig, so wie du bist. Sprich mit mir darüber, was du Dir wünschst und was du brauchst. Dann entwickeln wir gemeinsam für dich deine optimale Unterstützung.

Meine Erfahrung

Seit 2002 arbeite ich hauptberuflich mit dem Schwerpunkt traditionelle japanische Methoden und habe zahlreiche Weiterbildungen absolviert. Meine langjährige Erfahrung schenkt mir einen offenen Blick auf individuelle Möglichkeiten und Veränderungen.

Hier wirst du japanisch behandelt

Keinerlei Chichi

Keine Musik, kaum Deko - dafür große Ruhe und Klarheit, übersichtliche Unterlagen, einfache Anleitungen, damit du dich ganz auf dich konzentrieren und bei dir bleiben kannst.

Du kommst herunter

Einerseits weil die Behandlung i.d.R. auf einem Futon am Boden durchgeführt wird. Andererseits weil spezifische Übungen deine körperliche Mitte so stärken, das du dich in deinem Körper und in deinem Leben zuhause fühlst. So spürst du, wie der Boden dich trägt und kannst loslassen, gehst weg aus deinem Kopf, zurück in deinen Körper.

Respektvoll und achtsam

Von der japanischen Teezeremonie kann man lernen, dass alles eine Bedeutung hat, jeder Handgriff. Sie folgt festen Regeln und ist bestimmt von gegenseitigem Respekt. Jede Begegnung - auch unsere Begegnung -  ist sehr achtsam. Dadurch wirst du inspiriert, zu entschleunigen und mehr im Moment zu verweilen. So entsteht eine große Wertschätzung und Zufriedenheit im Leben.

Die spezifische Berührung

... kann geschehen durch direkten Kontakt oder mit Worten. Beides dient dazu, in Resonanz zu gehen. Dabei orientiere ich mich wesentlich an deiner Kör­perhaltung und -struktur, also an allem, was dich als Mensch ausmacht. Darüber hinaus höre und sehe ich genau hin.

Zum Dranbleiben

... kannst du dir ergänzend Tipps, vielfältige Mobilisierungsübungen und Mini-Habbits mitnehmen. Alles ganz einfach in den Alltag zu integrieren, auch im Business-Outfit machbar und sehr unaufwändig.

Wenn du etwas mehr für deine Gesundheit tun möchtest

Jetzt einen Termin vereinbaren!


Telefonisch unter 06181 4236750 oder per Mail, hier klicken.

Du kannst mich persönlich kennenlernen!


In Vorträgen oder bei anderen Aktivitäten, mehr Infos.

Deine Übung für mehr innere Ruhe

 

Einfach mal kostenlos ausprobieren - könnte innere Ruhe bringen. Hier abholen!

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